常见的外阴白斑护理措施

外阴白斑虽然没有危害到患者朋友的生命安全，但是它所带来的影响也是很多女性朋友无法忍受的。因此积极的治疗是摆脱外阴白斑的最好的方式，除此之外，有效的护理可以帮助患者更好的治疗。

常见的外阴白斑护理措施!

1、常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

2、积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

3、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

4、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

5、应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

6、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。

7、保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。

8、忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。病人禁食品:酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼（鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼）、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻。

9、劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。

外阴白斑的护理主要的辅助它的治疗，可能有些女性朋友认为没有那个必要。但是事实上，如果我们忽视了这些的话，就可能会影响到患者的治疗效果。所以说做好外阴白斑的护理是非常有利的。