日常生活中该怎么预防外阴白斑

了解外阴白斑的症状才能有效的预防外阴白斑的出现，它的出现发生在任何年龄，这点需要注意，不过绝经后的女性和青春期的女孩出现的频繁属于高发，一定要警惕。

刚刚提到预防外阴白斑的出现一定要先了解它的症状，那么外阴白斑的主要症状表现为病损区皮肤发痒，但其程度远鳞状上皮增生患者为轻，甚至个别患者无瘙痒不适，病损常位于大阴唇、小阴唇、阴唇后联合及肛周，多呈对称性。

外阴白斑症状的早期皮肤会出现发红肿胀，出现粉红色、象牙白色或有光泽的多角形平顶小丘疹，中心有角质栓，丘疹融合成片后呈紫癜状，但在其边缘仍可见散在丘疹。不过在青春期时，多数患者的病变可自行消失。

日常生活中如何预防外阴白斑，外阴白斑的预防我们需要做到：

（1）女性要保持患处的干爽、通气、清凉。

（2）日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤;

（3）有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫;

（4）日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，做好外阴白斑的预防工作。

警惕外阴白斑的出现，给自己创造一一个更好的身体，以上外阴白斑的症状和预防注意事项相信您应该有所了解了，在生活中外阴白斑患者要引起一定的重视，避免外阴白斑给女性朋友的健康带来伤害。