浅表性胃炎的症状和食疗方法

收到填表性胃炎相信人们是比较熟知的，因为浅表性胃炎在生活当中普遍存在着，危害很多多人的健康，出现了浅表性胃炎一定要重视及时做好治疗不然有可能会造成胃溃疡的疾病发生，会加大治疗的难度。那么浅表性胃炎有着怎样的症状表现呢?以及出现了浅表性胃炎该如何做好护理?

浅表性胃炎的症状表现有什么：

第一、嗳气，约占50%的患者有此症状，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

第二、慢性浅表性胃炎缺乏典型的阳性体征。体格检查时可有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。

第三、反复出血也是慢性浅表性胃炎的常见表现。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

第四、上腹疼痛，约占85%。慢性浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关（有的患者空腹舒适，饭后不舒），一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。这种上腹疼痛用解痉剂及抗酸剂不易缓解。

第五、其他，食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。

浅表性胃炎的饮食，胃病病人的饮食要求如下：

1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

2、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

4、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。

关于浅表性胃炎的症状表现和食疗方法上面文章内容做了一些详细的介绍，出现浅表性胃炎我们患者一定要重视，及时发现及时治疗。虽然浅表性胃炎本身不是什么严重的疾病，但是假如疾病发生恶化会带来很多其他并发症。