如何预防浅表性胃炎的发生

胃炎的种类是有很多种的，浅表性胃炎就是其中比较常见的一种。患上了浅表性胃炎后，给患者的生活以及学习可能都会造成影响。下面就为大家介绍一下如何预防浅表性胃炎的发生。

浅表性胃炎的预防：

（1）对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

（2）忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。

（3）积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食浅表性胃炎，造成胃粘膜炎症。

（4）饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

（5）避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

（6）积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

上面为大家介绍了如何预防浅表性胃炎的发生，大家对预防措施应该知道了吧。虽然，浅表性胃炎很常见，但是只要积极的预防，是可以避免患上该病的。