女人胃胀经常复发应该吃什么

女人胃胀经常复发应该吃什么呢，您是否经常受到了胃胀气的困扰呢，作为这样的患者是不能随便的吃东西的，除了饮食以外，我们还可通过食疗的方式来减轻胃胀气问题。从而减少我们的胃胀气的痛苦，所以要多注意。

女人胃胀经常复发应该吃什么

1、多吃点萝卜吧，萝卜对我们顺气健胃都有好处，而且对气郁上火生痰也有很好的清热作用，萝卜的效果很不错，最好生着吃，或者是做成汤来吃。

2、要多吃青菜，能够帮助我们通顺肠胃，不论是胃胀气还是腹部胀满的患者都适合，多吃青菜里面的维生素食物纤维比较多，可刺激肠胃蠕动，通便效果好，帮助我们消化。

3、山楂也是个好东东，帮助我们顺气化食消积的，尤其是生气导致的胃部舒服也有很大的帮助。

4、鲫鱼也要多吃，可有助于补虚损，健脾胃，尤其是小便次数多的朋友可以试试鲫鱼汤。

对待女人胃胀经常复发可不容小视，可试试这些食物，这些食物都是很好得的，另外平常别吃冷饮、刺激性的东西，这对我们健康也都很有帮助的，多注意健康饮食，对病情康复有好处。