脉管炎患者怎么对自己保健好呢

我们患过脉管炎的朋友一定不陌生，并且我们看见过脉管炎患者的也一定不会陌生。脉管炎现在在生活中还是很常见的。人们对健康越来越关注，自然就知道脉管炎。那么脉管炎患者怎么对自己保健好呢?我们如何避免脉管炎对自己的伤害?下面介绍一下脉管炎的保健知识?

一、对于早期患者饮食无特殊禁忌，但应少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，不饮酒。坏死期应进食高营养、易消化、少刺激的食物，多食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，可选用一些温性食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，有利于温经通络。忌食生冷的食物，少吃或不吃粘性食物，如年糕、芝麻糖等。

二、戒烟：脉管炎好发于年轻男性的一个重要原因与吸烟有关，吸烟也是患者的治疗效果不佳或疾病复发的重要原因。因此，患者必须认识到吸烟的害处，坚决戒烟，积极参加各种有益身心健康的文体活动。为了解除烟斑的困扰，患者可选用戒烟糖、戒烟茶之类的食品。

三、避免创伤：及时治疗创伤不仅加重血管损伤和痉挛，而且使已处于缺血状态的肢体抗感染力下降，造成伤口不易愈合。即使是通常不予重视的霉菌感染，如足癣等，也会对患肢造成威胁，因此，避免足部碰撞、压伤，一旦发生外伤或足部霉菌感染应及时治疗。

四、避免寒冷的刺激：长期处于寒冷潮湿的环境是脉管炎发病的重要原因之一，而且由于寒冷刺激可使病情不断加重。因此，脉管炎患者要尽量减少接触寒冷的环境，保持环境的温度和对肢体的保暖很重要。下面几个保温措施，可供患者在家调养时采用：局部可用热水袋或中药热敷，保持患肢的温暖。患者的衣服宣保暖，应准备特制朗棉衣、棉鞋、棉袜，这些防寒衣物以方便穿脱为原则。除惠肢有局部坏死外，可以每天用温热水泡洗患肢一次，如用对症的洗药则更好。

以上就是脉管炎的保健知识的全部介绍，希望大家都有所收获。脉管炎患者常因房事而使得病情加重的情况，所以患者应减少房事。同时功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。