鼻出血又称鼻衄,是我们日常生活中常见的现象,很多人都有类似的经历,轻者自行止血即可,但反复鼻出血则可能导致贫血,严重的鼻出血还可引起出血性休克,甚至危及生命,很多人都害怕鼻出血,却又不能阻止鼻出血的发生,预防鼻出血大家该怎么做?下面小编为大家介绍一下。
鼻出血是我们日常生活中很常见的现象,鼻出血来源于生活,其预防自然也离不开生活,只要我们在日常生活中多注意细节,就能很好的避免鼻出血的发生。
预防鼻出血该怎么做:
1、不吸烟、少饮酒及少吃辛辣刺激性食品。
2.多吃新鲜蔬菜、水果,多喝水,少吃煎炸、烧烤、油腻、辛辣食物。对于挑食、厌食的孩子,必要时在医生指导下服用复合维生素。
3、在干燥季节,应备有金霉素眼药膏,每天可在鼻腔内均匀地涂抹,以滋润鼻粘膜,并在室内放一盆水或打开加湿器,每天勤拖地,增加室内湿度;晚间发生鼻呼吸不畅,可用呋麻液润鼻,而千万不能抠挖鼻腔。
4、防感冒和其他热性病,如果有春季鼻出血史者,可以服用银花、菊花、麦冬等加以预防。
5、旦发生鼻出血,可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血,如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。
6、用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。
7、正孩子偏食的习惯,多喝水,多吃蔬菜,合理科学地安排孩子的饮食。
8、鼻出血的儿童低头(注意不是仰头)并举起上肢,以增加上腔静脉的回心血量,从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。
以上就是小编给大家讲解的关于鼻出血的内容,希望对大家有所帮助,在这里小编衷心祝福大家有一个健健康康的身体。