若是生活中不小心患上了青光眼,一定要注意合理的治疗,生活中也要注意防护,保持乐观的心态,不要因为这种疾病影响到自己的情绪,而且也要注意多休息,合理的进行饮食,那么,青光眼患者如何进行护理呢?
1、对生活中的不如意要保持乐观,不要因此而影响情绪。这是因为情绪激动会引起动脉血压升高,从而导致眼压升高,加重青光眼病情。
2、业余时间多与朋友交往、多散步,这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。青光眼患者晚上看电视,最多不超过3小时。看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视,瞳孔会放大,眼部润滑液也会减少。
3、一天24小时内摄入1~1.5升水就够了。青光眼患者饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物,要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量,否则会对血管造成刺激。
4、青光眼患者重要的是不仅要降低眼压,面且要改善微循环,改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。
5、饮食结构非常重要。肉类食物以煮牛肉最好,配菜可以用白菜,其他蔬菜也挺好:煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿,加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。
6、不要过分用力,因为青光眼患者的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂,就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事,血涌上头对青光眼患者有害。
中医是如何治疗青光眼的
1内治法:内治法强调辨证论治。通过中药治疗,可显著减轻临床症状,部分病人可得救治。总的看来,中医认为五风内障属严重眼疾,预后不佳。
2外治法:丁公藤碱Ⅱ滴眼液:可缩瞳降压,疗效与匹罗卡品相似;槟榔碱滴眼液:也有一定缩瞳降压作用。
3针灸法:针灸对于青光眼,尤其是急性发作时,有显著止痛效果,同时也可能有一定程度的降眼压作用,并与其他治疗法有协同作用,而中晚期青光眼,通过针灸法可提高视功能。因此,针灸法可作为青光眼综合征的治疗方法之一。
4中西医结合疗法:西药控制眼压后,用中药复方或单味药口服、中药提取液静注等,活血化瘀,健脾利水之法,以获取改善青光眼视盘血供,减少房水生成或促进视神经细胞代谢等功效,达到协同治疗作用,优于单用西药。
温馨提示,上述的这六种护理方法大家注意认识,要注意自己的饮食结构,少吃一些高脂肪食物,要注意调理事项,多吃一些清淡的东西,可以吃一些黄瓜,西红柿,而且要注意调理事项,不要生气,避免造成眼压的升高,导致疾病严重。