青光眼的预防方法是什么

青光眼的预防方法大家都不怎么了解，在我们的生活中青光眼是一种很严重的眼部疾病这种疾病的发生，往往会出现其他的并发症，那么，青光眼的预防方法有哪些？

青光眼是老年人常见的一种眼病，也是最易造成失明的眼病之一。一旦被确诊为青光眼，则要积极治疗，包括药物、激光手术和常规手术治疗等。由于青光眼患者是致盲的高危人群，因此需要终生定期随访，一定不可大意。怎么预防青光眼下面给大家介绍介绍。希望对你有一定的帮助。

青光眼的预防方法有哪些？

方法一、主动检查：老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。平常定期检查，及时发现青光眼及时治疗的作用很大。

方法二、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

方法三、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

方法四、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。

预防青光眼的方法就给大家介绍这几个点。大家对于上述的介绍大家都了解了吧，对于我们要怎么预防青光眼大家都知道了，但是在生活中我们选择合适自己的方法去预防哦。