哮喘预防有哪些小窍门?从儿童、成年人再到老年人都有可能会患上哮喘病。既然这样,那么如何预防哮喘的发病呢?教大家几招哮喘预防小窍门,但预防工作不能只做一时,而要长期坚持,尤其是哮喘的高发季节。
第一、冬季预防
冬季是哮喘的高发季节,患者的发病往往是由感冒引起的。因为患者气道对冬季的冷空气过敏,而且空气和尘土中尘螨的数量比较多,所以患者要做好这段时间的防寒保暖工作,避免着凉而引起感冒,进而诱发哮喘。
第二、春季预防
哮喘预防小窍门提醒广大哮喘患者,虽然冬季是哮喘的高发期,但春季也是一个次高发期,同样要做好预防工作。春季气温回升,万物复苏,大家都会选择春游放松一下。放松的同时不要忘记多带件衣服,以防气温骤降,引发感冒。
第三、日常预防
其实患者日常的预防工作也不容忽视,家中最好不要养宠物,如果已有宠物,尽量避免与它接触;经常清洗床单、枕巾、毛巾;出门记得戴口罩,减少粉尘的吸入;也不要在大雾天气进行户外活动或身体锻炼。
哮喘预防有哪些小窍门?如果您把哮喘预防小窍门了解透彻了,并用心实施其中的方法,那么就会明显降低哮喘发病的次数,并减少哮喘对身体的损害。