老年人更容易患动脉硬化

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。老年人更容易患动脉硬化，动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。

尤其是老年人患动脉硬化的几率更大，由于老年人机体代谢减慢，血管脆性增加，血液代谢减慢，粘稠度增加，更是增加了动脉硬化的发病率。

爱发火老年人更容易患动脉硬化

有一些老人会突然变得急躁、爱发火，常为一些鸡毛蒜皮的小事大发雷霆。事后虽能认错，但经常“旧病复发”，甚至跟几岁的孩子也会赌气、较劲儿。还有的老人出现失眠或日夜睡眠颠倒。家人大多会以为这是“老小孩儿”的表现，并没有往心里去，只是对老人的行为一再忍让，直到体检或出现其它症状到医院看病时，才发现其患有脑动脉硬化、脑梗塞，甚至已经发展成为老年痴呆。

脑动脉硬化在老人中是常见病、多发病，但大多数病人早期没有典型的症状。脑动脉硬化的老人脂质代谢常紊乱，脂质堆积在脑血管壁内，使血管管腔狭窄甚至阻塞，逐渐就形成了脑梗塞。小的或是不完全的脑梗塞常常致局部脑供血不足，造成血管周围的脑细胞变性坏死，脑组织软化、萎缩，脑功能衰退。久而久之，出现老年性痴呆。

脑动脉硬化发病多缓慢，在病的早期常有情绪易波动、好发怒、头痛、头晕、失眠等症状，以后出现记忆减退（其特点是近时记忆减退，远时记忆保存）、脑梗塞，甚至老年痴呆。老人一旦发生了严重的脑动脉硬化，要想恢复到病前状态，几乎是不可能的，因此早预防、早发现、早治疗就显得尤为重要。如果家人朋友发觉老人有性格反常或记忆异常减退的现象时，应引起足够的重视，尽快到医院请医生诊治。

患有动脉硬化别“摇头晃脑”

68岁的胡大爷在医院查出患有动脉硬化，胡大爷每天早晨到公园打太极拳锻炼身体，这些天由于经常感到头晕，便晃动和摇摆颈部想使头脑清醒起来，谁知“摇头晃脑”后，胡大爷出现眼前发黑，而且头晕得更厉害了，还头痛。

实际上，胡大爷的这些症状是大脑供血不足所致，而活动颈部使大脑缺血更加严重，甚至影响到了眼睛的血液供应，出现眼前发黑和暂时性视力障碍。一些老年人除脑动脉硬化外，还患有高血压、糖尿病等疾病，身体的耐受能力有限，锻炼身体也应该因人而异，不要超过身体承受的程度，更不能从事剧烈运动。

这一方面有可能使肌肉关节受损，另一方面还会诱发脑中风。特别是凌晨或上午，以及秋冬季节，是脑血管病的高发期，老年人的血管调节能力差，脑部供血要比平卧时少得多。如果再剧烈运动，血液更趋向于四肢肌肉，心、脑的供血会更少，甚至发生“缺血性脑中风”。因此，动脉硬化患者运动时不要过度活动颈部。