心脏病人的注意事项

在我们日常生活中,很多习惯是日积月累养成的,但是有些是对身体不好的习惯会对我们的身体造成影响,比如,心脏病人的护理和养生就要注意很多事项。

健康的饮食对于心脏病的治疗很重要，要想做到这些就要每天控制好脂肪的摄入和胆固醇的摄入，还有就是患者要多食富含维生素C的食物，少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。

饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。饮食有规律，不可过饥或过饱，心脏病人还要多食用一些纤维素食物，保持大便通畅，减轻心脏的压力。

心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。运动可以促使心脏的小血管扩大，有助于改善心肌代谢，提高心肌的工作能力和心脏的代谢功能。

心脏病患者手术后要注意补充营养，应食用有营养、易消化的食品，不能挑食，应多吃蔬菜纤维比较丰富的食品，不能暴饮暴食，这样会加重心脏的负担，不利于心脏病手术后的康复。还要忌吃辛辣刺激性比较强的食品，不利于心脏病的康复。

轻微的先天性心脏病人，术后恢复较好，心功能正常，一般不需要使用药物，就能正常活动。重度心脏病患者或心功能较差的病人，恢复的时间比较长，比较慢，需要根据矫正人具体情况，病人应按照医生的嘱咐用药，不可随意乱服，以免发生危险。

对于心脏病患者来说，积极参加体育锻炼是防治心脏病的有效手段之一。我们可以选择慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。

作为一名心脏病患者,既要对生活充满信心,但是也要严格的遵守医嘱,用理智和科学的方法来养生,我相信这篇文章会对你的健康起到一些作用。