患了心脏病有哪些注意事项

患了心脏病有哪些注意事项?专家指出，心脏病是威胁现代人生命健康具有普遍性的一种疾病，患了心脏病，我们应注意戒酒、改善生活环境，另外还应戒烟、控制体重等。下面请专家为大家具体解析：患了心脏病有哪些注意事项?

一、戒酒：国外科学家进行的一项实验研究证实了乙醇对心脏具有一定的毒害作用。摄入过量的乙醇会导致心肌的收缩能力下降。而对于心脏病患者来说，长期酗酒不仅会加重心脏负担，还会引起心律失常，并影响脂肪的代谢，进而促进动脉硬化的形成。

二、改善生活环境：通过病例我们可以发现，在污染比较严重、噪音强度较大的地方，发生心脏病的几率比其他地方高。所以，为了身体健康，我们应该改善居住环境，扩大绿化面积，以及降低噪音，防止各种污染。

三、控制体重：相关调查显示，心脏病患者的体重每增加10%，胆固醇平均便可增加18.5，患冠心病的危险便增加38%

四、戒烟：三十至四十九岁的吸烟男性患冠心病的几高出不吸烟者三倍，且吸烟还是引起心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

患了心脏病有哪些注意事项?专家告诉我们烟草中含有的烟碱可使人心跳加快、血压升高，三十至四十九岁的吸烟男性患冠心病的几高出不吸烟者三倍，所以，吸烟的朋友要注意了，为了我们的身体健康，及早戒烟。祝您和您的家人身体健康!