心脏病患者生活中要注意哪些问题

心脏病患者在生活中需要注意的方面很多，尤其是要远离一些危险的因素，这样对预防心脏病的复发有很大的好处，那么，我们生活中的不良因素都有哪些呢?下面给大家介绍一下。

1、控制体重

2、戒烟是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。合理饮食

6、应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

希望您能多加注意专家的建议，同时最好是将自己的心脏病的药物随身携带，以防不时之需，关于上述的心脏病的注意事项一定要谨记，一定会对您有好处的，祝您早日康复!