引起心脏病的关键原因是什么

引起心脏病的关键原因是什么，喝水少会导致心脏病的发生吗，心脏病发生的病因是什么，心脏病的发生与性生活不检点有关吗，那么，接下来就来看看专家解析引起心脏病的关键原因是什么，希望对大家有所帮助。

心脏病的病因主要包括以下几点：

1、喝水少：

研究者选取了2万多名健康的男性和女性进行调查后发现，相对于每天只喝2杯水的人来说，每天喝水超过5杯的人死于心脏病发作或其他心血管疾病的可能性会大大降低。其中的机理在于：脱水会造成血液黏稠，从而增加了人们患上心脏病的可能性。这项研究的首席研究员认为：从本质上来说，喝水不足与抽烟、不进行体育锻炼对心脏的危害作用相同，这就是心脏病的病因。

2、性生活不检点：

心脏病的病因还有什么呢？众所周知，有规律的性生活对心脏健康有益。意大利佛罗伦萨大学的研究者发现，已婚男性如果出轨，那么他们患上心脏病的可能性就会增加。其中的原因之一是有婚外恋的男性其家庭生活并不美满，存在抑郁情绪，导致了他们患上心脏病的可能性增加。相反的，如果家庭生活美满幸福，会有助于男性免受心血管疾病的困扰。

3、夜猫子：

长期午夜后睡觉是心脏病的病因。即使夜猫子每天能保证7个小时的睡眠，他们患上心脏病的可能性也会增加。日本相川健康诊所的研究者发现，男性如果在午夜之后才睡觉，动脉硬化的可能性明显增高。这是因为习惯于晚睡的人生活工作压力更大，习惯于开夜车工作，饮食习惯也不健康（如酗酒、抽烟和爱吃脂肪和糖分含量高的食物），这些因素都对心脏健康不利。

通过以上专家对“引起心脏病的关键原因是什么”的详细解析，相信大家对引起心脏病的关键原因有了一定的了解，温馨提示：如果大家想对引起心脏病的关键原因有更深的认识，小编建议大家咨询专业的医生，让专家告诉你引起心脏病的关键原因有哪些。