甲状腺瘤的预防工作具体有哪些呢

甲状腺瘤疾病在生活中并不陌生，这种疾病的易患人群是很多的，但是以女性为主，给患者的生活造成了伤害，为了降低疾病的发生率，生活中注意预防，那么，甲状腺瘤的预防工作是什么呢?我们看看专家的分析。

A）养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

B）不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

C）有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

D）加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

E）生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

F）不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

引发甲状腺肿瘤的原因

1、性别：甲状腺瘤在女性的发病率为男性的5～6倍，提示可能性别因素也是甲状腺瘤的病因之一，但目前没有发现雌激素刺激肿瘤细胞生长的证据。

2、家族性肿瘤：甲状腺腺瘤可见于一些家族性肿瘤综合征中，包括Cowden病和Catney联合体病等，这都是造成甲状腺瘤出现的关键因素。

3、癌基因：甲状腺瘤中可发现癌基因c-myc的表达。腺瘤中还可发现癌基因H-ras第12、13、61密码子的活化突变和过度表达。高功能腺瘤中还可发现TSH-G蛋白腺嘌呤环化酶信号传导通路所涉及蛋白的突变，包括TSH受体跨膜功能区的胞外和跨膜段的突变和刺激型GTP结合蛋白的突变。上述发现均表明腺瘤的发病可能与癌基因有关，但上述基因突变仅见于少部分腺瘤中。

4、外部射线照射：它也属于造成甲状腺瘤出现的关键因素，在幼年时期头、颈、胸部曾经进行过X线照射治疗的人群，其甲状腺癌发病率约增高100倍，而甲状腺腺瘤的发病率也明显增高。

5、TSH过度刺激：部分甲状腺腺瘤病人可发现其血TSH水平增高，可能与其发病有关。实验发现，TSH可刺激正常甲状腺细胞表达前癌基因c-myc，从而促使细胞增生。

温馨提示：上述的介绍人们认识了吧，注意休息，患者最为关键的还是饮食事项，不要吃辛辣的食物，也不要大量的喝酒，这样对于疾病的预防还是很重要的。