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避开常见误区喝药酒也有药理

导读:误区1喝药酒有助入睡?所谓药酒是在酒中混合药材浸制而成,因此药酒包含酒和药物的双重功效,主要作为药用。

避开常见误区喝药酒也有药理

误区2过量饮用药酒有助健康?

有一些人过于相信药酒的疗效或是保健效果,以为药酒既有养生滋补的作用,喝多了对身体健康会更好,其实这种服用法是十分错误的。

陈美娥医师说,药酒含有药材,大量饮用药酒还是不对的,其后果相等于过量服用药物,同样会影响到身体健康。陈美娥医师认为,药酒的最佳服用量在一汤匙左右,大概是10cc,过犹不及,最好不要过量饮用。

同时,饮用药酒也不应长时期持续下去。陈医师说,通常一个疗程为3个月,喝了一个疗程之后可暫停一个时期,之后,再视情况决定是否饮用。

误区3不看体质饮用药酒?

滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱等,但是一些人在不了解自己的体质下也盲目饮用药酒,不管什么药酒都拿来饮用。

中医学着重辨证论治,不是每一种药酒人人皆宜,也不是人人都适合服用药酒。陈医师提醒,选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先经过医师的辨证,先了解自己的体质。

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