如何预防脑肿瘤疾病

由于脑肿瘤疾病的出现，给人们的生命安全带来了极大的威胁所以对于这种疾病出现之后很多患者都非常的后悔，后悔当初没有制定良好的预防措施阻止疾病的出现，所以为了能够避免这种情况的出现我们介绍一下相关的预防措施。

一、饮食预防

经络体质消瘤法认为：温凉平衡是保证人体健康的先决条件，脑瘤病人多是大热性体质，体内湿热无法得到散发，从而导致肝热，体内温凉失衡，此时就需要进食一些凉性食品，平衡体内过多的湿热。在保证人体温凉平衡的基础上，还要补充生命活力，平衡营养。生命活力是维持生命活力的重要保证，离开生活活力来谈营养，就像是空中楼阁。所以饮食上应多食用一些新鲜的蔬果，食用动物肝脏。在保证生命活力的前提下，你摄取的食物种类越多，营养就越均衡。预防脑瘤可以多吃以下食物：

（1）宜进抗脑瘤的食物，如小麦、薏米、荸荠、海蜇、芦笋、炸壁虎、炸全蝎、炸蜈蚣、炸蚕蛹、海带。

（2）宜吃具有保护颅内血管作用的食物：芹菜、荠菜、菊花脑、茭白、向日葵籽、海带、海蜇、牡蛎。

（3）宜吃具有防治颅内高压作用的食物：玉米须、赤豆、核桃仁、紫菜、鲤鱼、鸭肉、海带、蟹、蛤蜊。

（4）宜吃具有保护视力的食物：菊花、马兰头、荠菜、羊肝、猪肝、鳗鲡。

二、情绪预防

不良情绪是诱发脑癌的第一“杀手”。不良情绪包括：持续性恐惧，沮丧，愤怒，焦虑，悲伤，忧郁，嫉妒情绪等等，对环境变化缺乏反应，情绪低落，情绪不稳，情绪倒错思想矛盾，紧张，多疑，对事物过份敏感等等，不良情绪对人体的损害是多方面的，主要对免疫系统、循环系统、消化系统、内分泌系统、神经系统带来极大的损害和失调，正如《黄帝内经》所说：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”，人体免疫系统是抑制癌细胞生长的主力军，它受神经和内分泌系统的双重控制。

当人体免疫系统功能正常时，产生的淋巴细胞对癌细胞会有很强的识别能力和消灭能力，这时可以控制癌细胞的生长，促使癌细胞消失，反之，精神抑郁和不良情绪作用于神经系统，使植物神经系统和内分泌功能失调，阴碍了淋巴细胞时癌细胞的识别和消灭，使癌细胞突破免疫系统的防御，加速增殖，无限地生长是癌症患者病情出现恶化的主要原因。因此在平常生活中，一定要保持乐观的心态，及时的对自己的情绪进行调整。

从文章当中的仔细介绍我们可以看得出预防脑肿瘤疾病的过程当中，必须要结合身体以及精神方面双重入手做好预防工作，因为只有相辅相成的进行控制台能够保持好我们的身体健康，从而为有效阻止疾病的出现带来了良好的作用。