胃癌的预防重点在饮食方面

胃癌是一个可怕的病，是每个健康的人不想沾染的病，所以我们要时刻准备着，要时刻预防着，我们要多了解一些关于预防胃癌的知识，为了我们的健康为了我们的美好明天。生命是来之不易的，我们要对自己负责一定要珍惜自己的健康，我们一定要从饮食开始，这里是一些预防胃癌的方法，那么我们就一起看一下吧：

胃癌的预防重点在饮食方面。

（1）避免进食粗糙食物

（2）少吃或不吃盐淹食品

（3）多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶

（4）少吃烟熏、油炸和烘烤食物

（5）改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食;食物不能过烫，进食不宜过快;进食时情绪愉快，欢乐开朗;不饮烈酒，不抽烟。前状态及癌前病变的胃癌高危对象应建档立卡，定期复查，以提高早期胃癌的诊断率。开展群众性的普查及胃癌知识的宣教需持之以恒，目前最大问题是缺乏有效的初筛手段，以调查回答问题的电子模式识别法或胃珠隐血试验均在试用及考核中。新鲜蔬菜、多种维生素、防治HP等均有可能降低胃癌发病率。曾报道食大蒜可防胃癌。

为了我们的幸福生活，为了我们的健康身体，我们要注意着多食有利的食物吧，少食不健康的食物，祝我们越来越健康吧，远离各种疾病，大家一起加油吧!让我们大家一起远离胃癌，远离病毒，远离伤害吧!远离这些我们要从小事做起，从细微之处做起。多食有利于健康的食物!