胰腺癌防治严禁“急功近利”

胰腺癌患者心态要端正，治疗会轻松一些。严禁“急功近利”，疾病预防要一步一步慢慢来，只有选择正确才能够预防有效，这对胰腺癌疾病来说也是一样，下面就来看看胰腺癌的预防。

1、在日常生活中，必须养成规律的生活方式良好的饮食习惯，避免生活习惯不规律;如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

2、预防胰腺癌还要养成良好的饮食习惯，正确饮食可预防胰腺癌的发生，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱活着出现某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、胰腺癌预防需要保持良好的心态，适当进行体育锻炼，劳逸结合，但不可过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力可造成过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也会导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

综上所述，以上就是我们为大家介绍的胰腺癌的预防，那么大家就从自身日常生活的生活习惯及饮食习惯中找到预防胰腺癌的有力措施吧，就一定会做好胰腺癌预防措施，不给胰腺癌这种疾病留一点机会。