子宫肌瘤患者要注意的事项

说起子宫肌瘤患者的注意事项，一直是很多子宫肌瘤患者所比较关注的一个问题，那么生活中该如何去注意生活中的细节，才能够预防子宫肌瘤的发生的，那么下面就为大家详细来介绍一下，希望大家能够做好日常生活的保健措施，这样才能够更好的预防疾病的发生，

对于患者来说，康复是最想实现的愿望，而疾病的治愈是离不开患者的自我保健。这也就是说，患者在治疗期间，做好相应的保健措施，对疾病康复起着关键性作用。

注意事项有以下几点：

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

2、主要是注意个人卫生，定期的到专业的妇科医院做检查，还是很有作用的。子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。

3、避免使用含有激素的化妆品，尽量少吃激素含量过高的食物（如豆制品、洋葱、茴香）及保健品（蜂王浆、花粉）等。

4、保持乐观的心态心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。避免人工流产人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

5、另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情

病情分析:

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤.多无症状,少数表现为阴道出血,腹部触及肿物以及压迫症状等.中医认为,子宫肌瘤因七情内伤,脏腑功能失调,气滞血瘀而成.现代医学研究发现：肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多.提示子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关.

意见建议:

现在三四十岁的中年女性,特别是未育,性生活失调和性情抑郁这三类女性都是子宫肌瘤的易患人群.在生活中要注意以下几点1,防止过度疲劳,经期尤须注意休息.2,多吃蔬菜,水果,少食辛辣食品.3,保持外阴清洁,干燥,内裤宜宽大.若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

大家为了自己的健康，为了自己的家庭一定要做好日常生活的预防保健工作，避免子宫肌瘤在患者身上，避免威胁自己的生活，避免威胁自己的身体健康，使自己能够感受生活带来的美好是自己能够感受生活，带给我们的希望，希望大家为了健康而努力。