恶心的原因,怀孕总恶心怎么办

一、晨起恶心是什么原因

可能很多人都有过这样的经历，在早上起来，突然会有恶心想吐的情况，很难受，想吐又吐不出来，还总打嗝，感觉胃里有一股气似的，这种情况到底是因为什么呢？小编就和大家分享一些在关经验，恶心是指咽后部或胃的一种不适感觉，有可能会引起呕吐，但也可单独出现，早上起来感觉恶心大都是由于反胃引起，但少数患者也可能是更严重的疾病信号。

1.早起感到恶心，大多数是因为消化不良引起的，比如胃炎，肠炎等胃肠疾病等都有可能引起恶心的症状。如果在恶心的同时还伴有厌食，疲劳，乏力的情况，要引起警惕了，这可能是病毒性肝炎的症状，要及时就诊。

2.如果大家在晨起后不仅恶心，还感到咽部有不适的情况，这有可能是慢性咽炎的早期表现，要引起重视，不要麻痹大意，以为吃点消炎药就好了，延误治疗，导致病情加重，最好是及早就医。

3.另外很多女性在怀孕的早期也会有晨起恶心的的感觉，所以年轻的女性如果有怀孕的可能，千万不要盲目地用药，以免给胎儿造成伤害，要及时到正规的医院进行检查，明确病因，然后对症治疗。

造成晨起恶心的原因很多，所以大家如果发现有相关症状，要引起高度的重视，因为这可能是某种疾病给你的警告信号，要及时到医院进行检查，对症治疗。

二、怀孕总恶心怎么办

怀孕以后恶心呕吐的现象很常见或者说很正常，荷尔蒙水平的快速增长、嗅觉上对气味的敏感性的加强，还有变得更加敏感的胃肠道。都让孕妇饱受呕吐之苦，生活中只要你稍加注意就会减轻呕吐。

1.在床边常备诸如饼干之类的简单零食，这样你在半夜里因为呕吐感醒来的时候，吃点饼干可以会让你感觉舒服一点，再重新入睡。而当你早晨醒来时，你可以先吃几块饼干，休息20～30分钟后再起床。

2.晚餐避免吃脂肪含量高的食物，因为这类食物需要更长的时间才能消化。同样，也要尽量避免油腻、辣、酸和油炸食品，这些都会扰乱你的消化系统。

3.尝试戴上一条穴压带，就是药店里*的一种柔软的棉质腕带。把它戴在手腕上，使带子上的塑料钮压在手腕下方的一个穴位（内关穴）点上。这个简单便宜的小东西是用来防治晕船的，同样也可以帮助一些孕妇缓解怀孕后恶心呕吐的症状

精神放松不要给自己太大压力，让身体和自己都去适应身体的改变。

三、经常恶心怎么办？

恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感的一种症状，日常生活中经常会出现恶心、呕吐现象。若出现此问题，我们应该及时预防。

1.饮食需谨慎：预防恶心，我们可以选择吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。

2.为自己创造一个良好的生活环境：要远离令自己不适的味道、视觉或声音，要多呼吸新鲜空气，并保证自己的睡眠质量。

3.学会散步：良好的散步习惯可以帮助减轻恶心感。要学会在雨后缓慢散步，或者找几个可以谈的来的朋友一起到公园游玩。

假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。千万不要因为担心麻烦而耽误了治疗的最佳时机。

四、2个月婴儿吃奶恶心咳嗽怎么办

由于小儿呼吸系统防御功能不健全，咳嗽反射不敏感，其咳嗽症状和大人不一样，较小婴儿会在喝水，吃奶时发呛，严重的一吃奶，就从口鼻呛出来，导致进食困难，如果疏忽大意，体弱婴幼儿可能因为奶水呛入气管，堵塞呼吸而发生窒息，危及生命。作为家长不能忽视小孩的任何一个小状况，得细心观察发现问题，朋友孩子两个月了吃奶出现恶心咳嗽，后经治疗已恢复，现在我来跟大家分享关于从朋友那里得到的小经验。

1.对伴有呕吐、腹泻的病儿第一天应给流食。对一般的咳嗽病儿，要吃些可口的、清淡的、有营养的饮食，冬天务必给热的饮食。

2.红萝卜的汤汁煮法用120公克红萝卜与十粒枣子在三杯温开水（约1500公克）中煎煮。等汤汁熬剩1／3时即可饮用。

3.不能一次喂奶过多，否则会吐奶，并且还会导致咳嗽。止咳糖浆不要给孩子喝，刺激孩子的胃，加重吐奶的。

4.瓜里面的种子，大概一百粒左右，下锅放下一碗半水，煎到剩下一碗左右，加些白糖，时间定在中午饭后十二点左右喝约半碗，其余时间不可乱用，连续服用5天。

5.使用加湿器或者晚上睡觉时在地面上洒点水，保持室内空气湿润。