针灸减肥好吗?

③针灸减肥的优势：它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。针灸减肥好吗？可以说对大多数人都适合，但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症。相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块，脂肪的软硬，通过触摸便可得知。一般认为，硬脂肪块多是自小形成，是脂肪细胞数量多，单纯的针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大，对此进行的针灸减肥效果好又快。

④不适宜人群：针灸减肥不适于出血体质，血液病患者、凝血机制有问题者。由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位.针眼虽小，但对一些凝血机制障碍者也是一个不小的伤害。因此，建议这类病人不要进行任何针灸治疗。

针灸减肥贵在持之以恒，因为针灸减肥是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能，促进新陈代谢达到平衡的过程。针灸减肥好吗？停止之后，不会很快又发胖。同时，针灸减肥也是一个渐进的过程，如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。

注意：

①针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分地控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。针灸减肥好吗?过分节食后.会造成人体代谢功能降低，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。

②针灸减肥不宜到非正规诊所或街头游医处。因为中医针灸是一门高深的科学，针刺穴位不正确或不分青红皂白盲目针灸会引发不良后果。肥胖者应到正规医院的减肥门诊接受针灸治疗。

针灸减肥好吗?如果您属于针灸减肥的适宜人群的范围，那么针灸减肥是很不错的减肥方法，它主要消耗的是脂肪而不是肉。这点是其他减肥方法所做不到的。