老年人前列腺增生症的饮食禁忌有哪些老年人前列腺增生的危害是什么

一、老年人前列腺增生的饮食注意事项

正所谓“病从口出”嘛，很多疾病的产生都是由于不健康的饮食习惯造成的，既然我们知道了这样的道理，那么，是不是就要从这里开始入手，预防疾病了呢？男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。研究发现但凡植物种子类食物，大多数都对改善前列腺功能有一定作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵瓜子、南瓜仁等。老年前列腺增生患者平时可适当食用这些食物。

得了前列腺增生饮食食应少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃的，生冷食物如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也最好少吃。酒，特别是白酒，对于前列腺增生的病人也有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

轻度的前列腺增生患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿，因此在平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。以上所介绍的内容虽然都是老生常谈的话题，但是，真正能严格按照这样的标准进行的人还是不多的，如果真的是想远离前列腺增生的话，就不要怕麻烦，从细节做起，让自己始终处于健康状态。

二、老年人前列腺增生如何护理

生活饮食须知：应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。

生活护理须知：情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起，要保持规律的夫妻生活同时不能过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。

坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，每日1～2次，每次10～20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。摩手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前进行。

经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日1～3次，每次10分钟。

三、老年人前列腺增生怎么治疗

轻度的前列腺增生，无症状或症状很轻，需定期接受检查，密切观察，一旦病情发展，则需积极治疗。可通过改变生活习惯促进疾病康复，如减少液体的入量、定时定量引用液体、避免饮酒及大量的咖啡饮料等

市场上多应用激素类或抗激素类药物、α肾上腺素受体阻滞剂、5α受体还原酶抑制剂、胆固醇抑制剂等药物。这种药副作用大，易产生依赖性，久服之后对心脑血管系统、免疫系统产生较大危害。且由于西医学对于前列腺增生的根本原因和发病机制尚未完全清楚，因而西药在治疗上是以改善和缓解症状为主，而非根治前列腺增生。

双侧睾丸切除术、经尿道前列腺电切术等姑息性手术；耻骨上经膀胱前列腺切除术、耻骨后前列腺切除术、经会阴前列腺切除术等开放性手术。

四、老年人前列腺增生的危害

1.引起感染。俗话说："流水不腐",但前列腺增生症患者往往有不同程度的尿潴留情况，膀胱内的残余尿液就好像一潭死水，一旦细菌繁殖就会引起难以控制的感染。尿流梗阻是引起感染的先决条件，故易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症。

2.引发急性尿潴留。尿潴留可发生在疾病的任何阶段，多由于气候变化、饮酒、劳累使前列腺突然充血、水肿所至。

3.引发膀胱结石。因尿流梗阻，继发感染而易形成膀胱结石。

4.引起血尿。当膀胱结石加重引起膀胱炎症的时候，可能会出现血尿的情况。

5.引起夜尿频。夜尿频多致使休息受影响和精神过度紧张，可引起血压升高等症状。

导致肾脏损害。梗阻程度逐渐加重时，易发生肾积水、肾功能不全，还可出现肾性高血压。

6.引发痔疮、脱肛。因排尿困难，腹压长期增加，故易引起痔疮和脱肛等并发症。

7.引起尿失禁。过多的残余尿可使膀胱失去收缩能力，滞留在膀胱内的尿液逐渐增加。当膀胱过度膨胀时，尿液会不自觉地从尿道口溢出，这种尿液失禁的现象称为充盈性尿失禁，这样的患者必须接受紧急治疗。

8.诱发老年人的疝气(小肠气)等疾病。有的前列腺增生症患者会出现排尿困难症状，需要用力和憋气才能排尿。由于经常用力，肠子就会从腹部薄弱的地方突出来，形成疝气(小肠气)，有时患者还会出现下肢静脉曲张。