慢性扁桃体炎的护理

一、慢性扁桃体炎是什么

引起扁桃体发炎的病原体通过飞沫、直接接触等途径传入，平时隐藏在扁桃体小窝内，当人体因劳累、受凉或其他原因而致抵抗力减弱时，病原体迅速繁殖而引起发病。引起扁桃体发炎的原因有：

1、细菌、病毒：通常诱发扁桃体炎最根本的病因便是细菌、病毒，而诱发扁桃体炎最常见的致病菌便是链球菌。

2、抵抗力低下：当人体抵抗力低下时，极易导致扁桃体炎的发生，诸如儿童、患有慢性疾病的病人，以及精神压力过大的工作一族等。

3、季节因素：通常扁桃体炎的病发，与季节也有一定的联系，诸如换季时，气温起伏过大，导致身体免疫力出现异常，最终诱发扁桃体炎的发生。

4、邻近器官组织炎症：诸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能导致炎症蔓延至扁桃体，造成扁桃体炎的病发。

5、身体其他疾病：诸如支气管炎、气管炎、肺炎等疾病，以及营养不良等的急慢性炎症，也极易导致扁桃体炎的发生。

二、慢性扁桃体炎的症状

小儿扁桃体发炎的症状有：咽干、喉咙痛(喝水也会感到疼)，说话共鸣、扁桃体肿大、发红、充血、有黄白色状脓液，也会引起消化不良、头痛、乏力、低热等。扁桃体发炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎：

急性扁桃体炎起病较急，全身的感染症状很明显：高烧可达39℃～40℃，同时伴有寒战，全身乏力，头痛及全身痛，食欲不振，恶心和呕吐。医生检查咽部时发现扁桃体上有脓。这是最有力的证据，因为光凭全身症状不能与其他感冒相区别。

慢性扁桃体炎会引起的扁桃体肥大可造成呼吸困难，特别是睡眠时，因舌头松弛后倒，致使鼾声如雷，天长日久会慢性缺氧而影响生长发育，慢性缺氧还会使宝宝的智力发育受到影响。如遇到上述情况，家长就要带您的宝宝去看医生了。

三、慢性扁桃体炎的治疗方法

慢性扁桃体炎的治疗是长期的，坚持治疗是很重要的一点。保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。

1、含漱法;可选用含碘片，每次-2片，每日-4次含化。用淡盐水漱口，简单又方便，可于饭后及睡前，取温开水一杯，加少许食盐，口感有咸味即可，反复漱口，每次5分钟左右。

2、药物治疗：可长期服用维生素c，每次片，每日3次。宝宝扁桃体发炎发烧时，就用发烧物理降温方法，用冰袋敷头颈部、酒精擦头颈等部位。体质虚弱常易发作者，可在医生指导下使用提高机体免疫力功能的制剂。非急性发作时，不要滥用消炎药。

3、日常生活中多喝水、多休息：扁桃体炎类似于感冒，空中飞沫就会导致传染，扁桃体发炎也会传染，所以在上学的宝宝应该向学校请假，卧床在家多多休息，多喝水排除体内的毒素。

4、饮食：平时可以少吃辛辣、油炸、烧烤、冷饮、奶制品等食物，注意在节假日不能暴饮暴食，碳酸饮料也不宜喝。多吃一些蔬果，比如，番茄、杨桃、柠檬、青果(俗称橄榄)、海带、萝卜、芝麻、生梨等，这些都是具有清热退火，对胃也有好处。

四、慢性扁桃体发炎要如何预防

如何才能保护扁桃体，让它不再兴风作浪呢?专家说，要从以下角度保护扁桃体：

1、要注意环境。目前正值夏季，孩子很容易感冒导致扁桃体发炎。因此，空调房间与室外温差不可太大，温度不可调得太低，一般不要低于25摄氏度。将要外出时，先开门在门口适应半分钟，随后再出去。还要保持居室适宜的温度和湿度，空气要保持新鲜流通，温度18-22摄氏度为宜，相对湿度在45%-55%。有些宝宝大汗后嫌热，喜欢冷水冲头，这时千万要管住孩子，因为皮肤受凉，毛孔突然闭合，导致体温调节失衡，迅速发病。

2、爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

3、针对体弱多病的宝宝，专家建议加强锻炼，增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。

4、对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝，除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜。在很多儿童医院，也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液，对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。