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哪些蔬菜可解决皮肤暗黄问题

导读:现代研究中也发了豌豆中含有丰富的维生素a原,它可以再体内转化成维生素a,多吃豌豆可以让我们的肌肤就变得润泽白皙。

哪些蔬菜可解决皮肤暗黄问题

蘑菇

蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

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