七、缺乏决心与恒心
强调工作忙,学习紧张,三天打鱼两天晒网式的间断减肥,往往也不能成功。
八、跟广告减肥
后面仿照,人家说什么减肥方法好就用什么方法减肥,自己拿不定主意,频频擅自更改减肥方法,还常常怨天尤人。这种人对减肥过程缺乏认识,缺乏信心与耐心,因而以失败而告终。
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