而且女性明显的高于男性，尤其是在50岁左右的时候，女性正处于更年期，所以，身体的免疫能力不断下降，激素的水平变化也很大，容易导致肩周疾病出现。

如果枕头太高，就会转变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并涌现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。

肩部外伤和肩部活动减少肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。

风寒侵袭:主证:肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动，局部发凉，得暖或抚摩则痛减，舌苔白，脉浮或紧，多为肩周炎早期。

那么，肩周炎夜晚疼痛的原因及应对方法是什么呢？肩周炎夜晚疼痛的原因:肩关节周围炎表现为肩臂的多处疼痛，并以夜晚疼痛加重为特征，甚则因疼痛而夜不能眠。

风寒侵袭:主证:肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动，局部发凉，得暖或抚摩则痛减，舌苔白，脉浮或紧，多为肩周炎早期。

除以上几种常见的病因外，肩周炎还有可能是收到外界的牵拉伤或挫伤导致，也有可能是久坐不动造成肌肉紧张，长此以往，肌肉劳损严重，发生了非炎症性慢性病----肩周炎。

那么很多人可能都会感到非常的疑惑了，明明生活改善了这么多，怎么像肩周炎这样的疾病反而在我们的生活中越来越猖獗了呢?那么，究竟是什么原因导致了肩周炎这样的疾病呢?1。

有很多的人平时不注意肩部的运动，也有一些人在睡觉的时候，喜欢枕着手臂睡，这样容易导致关节受到限制，在加上平时不注意锻炼，这样会导致身体遭受危害，导致肩周炎出现。

肩部外伤和肩部活动减少肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。

由肩关节本身的病变所引起的肩周炎这种类型的疾病，往往是因为肩周处的关节软组织发生病变，从而使肩部活动不便，形成肩周炎。

肩部外伤和肩部活动减少肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。

肩周炎的病因之一:解剖学因素肩关节的结构非常复杂，且功能很灵活，在进行活动时很容易损伤，也是常见的引发肩周炎的病因之一。

还有肩部的急性挫伤，使肩部组织受损，最后导致肩周炎，还有因为肩部受损，长期固定，肩部的组织粘连，导致肩周炎，使活动受限。

肩周炎的病因之一:解剖学因素肩关节的结构非常复杂，且功能很灵活，在进行活动时很容易损伤，也是常见的引发肩周炎的病因之一。

肩部活动减少:本病的临床特点，多见于肩部活动逐渐减少的中年以上女性，且左肩的发病率较右肩多，脑力劳动者的发病率较体力劳动者为多。

大家不要追寻高枕无忧，其实不然，真的越高对颈椎的危害越大，但是，也不能不枕枕头，8到10厘米是最佳的高度，避免导致颈椎出现弯曲，产生痉挛，导致手麻头昏。

更年期是由于性激素下降引起的全身激素水平紊乱，并导致机体各种生理生化指标的改变，且女性的这种变化更显著等。

肩周炎的病因之一:解剖学因素肩关节的结构非常复杂，且功能很灵活，在进行活动时很容易损伤，也是常见的引发肩周炎的病因之一。

在这个年龄段中，人体的肌肉组织已经开始慢慢的老化，肩部肌肉也不例外，所以它的受力能力也在缩小，一旦受到一些外力，很可能就导致肩周炎产生。