宝宝睡觉手冰冷的原因 宝宝睡觉手脚冰冷应该怎么办

在照顾宝宝的过程中，总是会出现发生各种各样的症状，有的让家长朋友们束手无策。比如说在孩子睡觉的时候，经常出现手脚冰凉的现象。有的家长朋友就马上给孩子多穿一些衣服，让宝宝穿得厚厚的，可就是这样孩子的手脚还是冰凉的。这到底是什么原因呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

其实孩子出现睡觉时手脚冰凉是因为血液不流通所导致的。专家告诉我们，孩子的血液循环如果不顺畅，会导致末梢供血不足，引发手脚冰凉的发生。从中医上看，孩子经常出现手脚冰凉说明他们阳虚体质，是气血阴阳不足而致。阳气虚，只要一受寒就非常容易感冒。宝宝的手脚冰凉虽然不是很严重，但各位家长朋友们也应该多关心。阳气不足的原因会让他们很容易生病。尤其是在冬天的时候，会使寒邪入体，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病。

家长朋友们也不要在孩子睡觉的时候给他们盖太厚的被子，这样也非常容易患上疾病。孩子比较适宜的温度是在20℃左右，若是温度过高会导致孩子出汗，疾病也会随之而来。俗话说得好"孩子冻出来的病好治，热出来的病不好治。"专家建议各位家长，在平时可以多给孩子搓搓手、搓搓脚，也可以去专门的小儿推拿场所进行推拿，这样都能够增加孩子身体的血液循环，减少手脚冰凉的症状。

以上就是向大家介绍宝宝睡觉手冰冷的原因，另外孩子的身体正处于生长发育的阶段，所以他们的新陈代谢非常快。不管是从心跳还是呼吸频率上，都比正常成年人快两倍左右，这样散发的热量也是非常多的。若是被子盖得太厚，热量不能够散发出去，很容易长痱子，严重的还可能出现中暑或其他疾病。所以这一点各位家长朋友需要格外注意。