小宝宝睡觉惊吓怎么办 宝宝受惊常见原因

一、宝宝睡觉惊吓要怎么办

婴儿初生后对外界刺激很敏感,所以很容易吓着.宝宝睡觉惊吓的指导意见:保持环境安静.给宝宝身上放点朱砂,有红布包着.很管用的.

宝宝睡觉惊吓，宝宝的睡眠一般和睡眠环境，遗传因素有关。要给宝宝创造一个安静、舒适的环境，宝宝中枢神经系统尚未发育完善，睡眠以浅睡眠居多，在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣,这只是在睡眠周期中发生的正常生理现象,不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实,也没有必要急于抱起来或者喂奶,可以暂时不要触碰孩子,如果哭出声音来,则可以轻轻拍一拍,稍加片刻您的宝宝就又会进入下一个安静睡眠周期了。

1.轻拍宝宝

宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。

2.放轻柔的音乐

可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

3.让宝宝睡在背光的一侧

宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。

4.抱起宝宝轻晃

抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈妈都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。

5.给宝宝一个拥抱

妈妈们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。

满月之后可以适当添加鱼肝油，可以促进钙的吸收。

宝宝睡觉惊吓是很宝宝在成长之中都会遇到的情况，遇到这种情况的话，家长必须要有很好的处理办法。作为家长必须要学会如何去照顾自己的宝宝，要怎么样为自己的宝宝建立良好的环境，让自己的宝宝可以健康的，快乐的成长才是最重要的。

二、宝宝受到惊吓该怎么办

1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。

2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。

3、婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。

4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。

5、如果是环境原因造成小孩受惊吓，那么首先要离开这样的环境，去到相对安静舒适的场合，这样避免了一些噪音、光线、景象的刺激，小孩往往会很快稳定情绪。这时候爸爸妈妈可以找一些小美食、糖果、玩具等转移小孩的注意力，这样便可以很快缓解小孩的情绪。

6、如果宝宝受惊后苦恼不肯睡觉，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。

三、宝宝受惊有哪些原因

宝宝受惊的常见原因：

1、如果宝贝缺乏某些营养元素(如钙)，就会影响神经系统的发育，就较容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊等情况。

2、突然从高处(床、桌子等处)落下;突如其来的巨响。

3、被新奇的事物惊吓。比如头一次见到浩瀚的大海，头一次看到躯体庞大的动物，头一次见到轰隆隆的火车等。

4、睡眠环境不稳定。比如：在移动的车上睡觉;抱在大人怀里边走边睡;在嘈杂的公共场所中入睡。

5、被强迫做不愿做的事情。比如：不愿意洗澡的宝贝被强行洗澡;被宝贝所认为的陌生人强行抱抱亲亲等。

6、小部分宝贝因为先天心理承受能力弱，动静稍大一点就会导致受惊。对这类宝贝更要注意，少让他受刺激。

小孩受惊的妙招

1、安抚

这招非常实用,当小孩受到惊吓而哭闹不停时,爸爸妈妈可以尝试抱抱小孩,摸摸小孩的背部、额头、手臂等,这样可以让小孩感到安全、舒适,让小孩感到亲切温暖、情绪慢慢稳定,这样小孩便不会再因受惊而哭闹。除了安抚外爸爸妈妈也可以加上语言的安慰,这样效果更好。

2、转移注意

如果是环境原因造成小孩受惊吓,那么首先要离开这样的环境,去到相对安静舒适的场合,这样避免了一些噪音、光线、景象的刺激,小孩往往会很快稳定情绪。这时候爸爸妈妈可以找一些小美食、糖果、玩具等转移小孩的注意力,这样便可以很快缓解小孩的情绪。

3、理疗

如果上述方法都不奏效,那么可能是小孩身体状况出现问题,这时可以接受一些简单的理疗比如按摩、小儿推拿等,再配合一些营养保健食谱,也能够很好地解决小孩容易受惊的问题。

四、小儿推拿惊吓偏方

小儿推拿可用以缓解宝宝惊吓过度,惊吓是由于小儿神经系统不完善,对突然产生的声音与事物产生恐惧,多表现为烦躁哭闹不安、睡眠不沉易惊醒;兼有发热等症状。中华保健养生学会的小儿推拿师介绍,小儿受到惊吓多因受外来不良刺激所引发,如声、光、接触或跌落等。惊吓症治疗及时预后良好,但若不及时治疗,可影响患儿智力发育,导致其无神、反应迟钝、精力不集中等,通过小儿推拿也可以治疗小儿受惊吓。

1、清心经3分钟,心经是手少阴心经的简称,十二经脉之一。

2、清肝经3分钟,全称足厥阴肝经,十二经脉之一。该经一侧有14个穴位,左右两侧共28穴。

3、分手阴阳3分钟,大横纹又名横纹,即腕部掌侧的横纹。

4、揉小天心2分钟,位于手掌根部,大鱼际与小鱼际相接处。

5、运内八卦2分钟,内八卦穴是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。

6、摩囟门2分钟,小婴儿的头顶上方有一小片摸上去较软的地方,有时还可见到它在上下跳动,这就是小婴儿的前囟门。它是两侧额骨与两侧顶骨之间的菱形间隙。