中医怎样调理湿热体质呢 你是湿热体质吗

湿热的症状一般肢体是比较沉重，一般都是午后发热比较明显，因为湿热的部位不同，具体表现也有所不同。湿热如果在皮肉内，会是湿疹和疗泡。在关节筋脉会有局部肿痛的感觉，一般的湿热是深入肝脏，如脾胃的湿热。中医怎样来调理湿热的体质呢!

1、一般湿热患者的体质都会有一定的舌苔异常，有的患者也或者会有一定的嘴苦，也有的患者会有一定的湿疹现象，可以用一些茯苓和金银花等药物，中药湿度清和健脾丸也是可以用的。就是还有的是因为排尿少所导致身体异常的，这种情况就可以来用茯苓，白薯，白芍，白芨等等这些药物，中药也可以用来薏米，茯苓也可以用来煎水喝。

2、湿热体质的患者长期吃一种叫做冷香丸的药物也是可以的，在服用中药的调理情况下，不要吃辣的，油腻的，凉的食物也最好少吃，湿热比较重的患者，也可以口服龙胆泻肝丸和四妙丸等等一些中成药来调理。

3、湿热的患者应该注意晚上少吃一些东西比较好，应注意参加运动，不要熬夜，也可以用保和丸，越鞠保和丸，参苓白术丸等等一些中药，吃药的时候需要忌口，不要吃一些有刺激辛辣的食物。

4、湿热的患者也可以用菊花，金银花，麦冬来进行泡水，用这个泡水饮用也可以进行治疗的，这种治疗方法对身体没有副作用。

5、如果因为湿热长痘的患者，也可以用王山痤疮毛襄饮，每天一剂水煎服，一个疗程为十天。同时也要注意休息，洗澡要用热水，喝水要喝凉开水，保持大便的通畅。

根据以上的介绍也解了一些中医是怎样调理湿热体质的，对我们看中医的时候，经常听医生说"湿热"，要明白湿热里湿什么意思，热是什么意思，湿热的治疗一般湿重还是热重，要是湿重的话要以湿为主，要是热重的话要以热为主，用中药来调理湿热的体质，对身体没有很大的副作用。同时也需要我们通过饮食来去除体内的湿热。