保护环境已有的研究证明:大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。

更何况，如今越来越多的农田被开发成高楼大厦，绿色田园越来越少，灰色楼宇越来越多，原本属于城市的污染逐渐蔓延到农村，就更危险了。

含维生素e丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等吃猪肝也能防肺癌研究表明，维生素a有一定的抗癌防癌作用。

我们应保持良好的精神状态，培养乐观积极的心态，经常参加一些户外运动，适当进行一些体育锻炼，有助于增强自身免疫力，抵抗疾病的发生。

吸烟者一般不要在办公室、会议室、公共场所和家中吸烟，应到空气流通的空地或吸烟室去吸烟，女性要主动远离&。

吸烟年限对细胞类型的影响比每日吸烟量更重要，吸烟年限对所有细胞类型都有剂量-效应关系，但与鳞癌的关系比对腺癌更明朗。

肺癌病人康复期间应该注意什么当肺癌病人经过手术切除、放射治疗或中西医抗癌药物治疗，病情达到完全缓解或部分缓解之后，应在促进康复方面加以注意。

如果你也患上了肺癌疾病，那么建议你要引起重视，同时针对肺癌疾病，不可为了图方便就随便去一些不正规的肿瘤医院接受治疗，以免肺癌给自身健康造成威胁。

防治气管炎慢性支气管炎由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。

多食粗粮和新鲜蔬菜、水果，增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素c、维生素e、叶酸、微量元索硒等食品，可以降低肺癌的发病率。

尤其对手术后病理证实切端阳性者，要定期(3~6个月)作支气管纤维镜、痰液或其他检查，尽早进行局部放疗。

防治气管炎，慢性支气管炎由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。

(一)禁止和控制吸烟:吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的主要因素。

专家表示，目前国际上普遍认为，1/3的癌症可提前预防1/3的可通过体检早发现、经及时治疗可治愈还有1/3可通过适当治疗，延长寿命和提高生活质量。

肺癌怎么预防？肺癌是常见癌症疾病，专家指出，肺癌主要是环境性因素引起的疾病，其中吸烟是重要的致癌因素，因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。

戒烟:开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系，吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍，而戒烟可明显降低肺癌发生率。

调查数据显示，虽然吸烟者数量和烟草消耗量逐年下降，可是2001年至2010年，北京肺癌发病率却增长了56%，并呈现年轻化的趋势。

肺癌病人康复期间应该注意什么当肺癌病人经过手术切除、放射治疗或中西医抗癌药物治疗，病情达到完全缓解或部分缓解之后，应在促进康复方面加以注意。

更何况，如今越来越多的农田被开发成高楼大厦，绿色田园越来越少，灰色楼宇越来越多，原本属于城市的污染逐渐蔓延到农村，就更危险了。

防治慢性支气管炎由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者，所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。