食用红色蔬菜能防治阳痿吗？预防保健

阳痿，跟饮食，以及精神状态都十分密切。据调查显示，我国男性，有四分之一的会有阳痿。40岁以上的男性，可能

有一半的人，都会阳痿。阳痿是，大部分男人的梦魇。过去大家，普遍认为，男性阳痿只与压力、吸烟有关。其实，也与平时饮食，相关。

阳痿真的跟吃烧烤有关吗?烧烤中的烤肉、香肠和烟肉等。肥腻食物，极具杀伤力。会影响，男性的生殖能力。加上，男性朋友，吃烧烤，免不了伴点啤酒。酒精，可抑制中枢神经系统。干扰性冲动，刺激神经反射的传递途径。抑制，阴茎勃起。从而影响，性功能的正常发挥。甚至降低，年轻男性的，睾酮和垂体激素水平。这样阳痿也就不期而遇了。

阳痿，给男性造成极大的身心伤害。他们会为此，感到自卑和耻辱。压力及，阳痿会随之加剧。久之，必然导致，全身系统功能紊乱或受损。

阳痿真的跟吃烧烤有关吗，男性一定要注意烧烤，千万不要多吃。这个真的会导致阳痿的。

阳痿吃什么?阳痿吃腰子，这可要不得啊。民间流行吃什么补什么。因此，对阳痿的人来说，就开始使劲的进食腰子了。其实，我们要明白，阳痿跟肾虚之间没有必然的关系。还有就是，腰子吃多了未必，可以帮助阳痿的人，从新站起来。

腰子，其实是我们民间的土话。腰子其实就是，动物的肾脏。猪和羊的腰子，不仅胆固醇高。还含有，重金属镉。因此，即使是阳痿的人，也不宜过多进补。

现在很多东西，都打着补肾的招牌。男人也希望，自己性能力，经久不衰。但多吃腰子，不仅对阳痿的人没好处。多进食动物内脏，有可能引起，精子减少。

阳痿的人，只有在确定了自己的阳痿是肾虚造成的才可以补肾。可用黑色食物，补肾。如韭菜子、板栗。补的时候一定要，注意阴阳均衡。此外，适当的，参加运动。对肾脏，也有好处。建议男性，每晚睡前，用手掌按摩肚脐。长期坚持，有助于，改善阳痿的人性能力，提升性欲。

腰子这个东西，有一定的作用。但是，由于胆固醇含量太多。还有就是腰子里面的金属海量。因此，对于阳痿的话，最好还是不要死命的进食腰子。进食不当的话，还可能出现不育呢。