3.怀山圆肉炖甲鱼
也是常见的治疗早泄的食疗方法,具体方法如下:怀山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。先用滚水烫鱼,便其排尿,再切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次。
在心理方面要谨记如下方面:
1.夫妻双方学习惯知识。
男性朋友把“假早泄”看得过重。往往是因为缺少性常识。尤其是年青的男女。控制性生理及病理是十分必要的。当遇到早泄情形时便不会觉得手足无措。
2.妻子要谅解丈夫。
良多患者都惧怕与妻子过夫妻生活。起因是第一次早泄产生后。妻子恶言绝对。这让男性友人心理背负很重的思维压力。失去信念。构成不良的暗影。导致早泄“戏假成真”。
3.把持夫妻生活频率。
夫妻生活要有度。不可适度夫妻生活。同时也要防止长期没有夫妻生活。这样对性功效的保健有很大的辅助。
4.杜绝早泄的诱因。
前列腺炎,包皮过长等男性疾病都有可能导致早泄的发生。假如患有这些疾病。必定要及早进行医治。否则可诱发各种的并发症发生。