腹水吃什么食物好？如何饮食

5、李子

李子具有利水、降压、导泻、镇咳、美容、养颜、促消化之功效。常用于腹水、小便不利、阴虚内热、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热等症。一般人群均可食用。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。溃疡病及急、慢性胃肠炎、IGA肾病患者忌服；脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

每100克李子含热量46千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与鸡胸脯肉、青鱼 、蜂蜜、咸鸭蛋、鸭肉、鸭翅相克同食可能会引起不适。可与香蕉、绿茶搭配。

6、鹌鹑蛋

鹌鹑蛋具有调补、养颜、美肤、健脑、预防过敏、缓解失眠之功效。常用于浮肿、贫血、肝大、腹水、失眠、呕吐等症。一般人群均可食用。脑血管病人不宜多食。

每100克鹌鹑蛋含热量160千卡。低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含蛋白质。与香菇、猪肝相克同食可能会引起不适。可与韭菜搭配。

7、半枝莲

半枝莲具有消肿、抗癌、散瘀止血、利尿消肿、活血化瘀、清热利湿、清热解毒之功效。常用于肺痈、肠痈、瘰疬、吐血、衄血、血淋等症。一般人群均可食用。血虚者忌食；孕妇慎服。