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神经痛的食物有哪些?吃什么好

神经痛的食物有哪些?吃什么好

5、百香果

百香果具有除风、除湿、活血、止痛、促消化、促进消化、帮助消化之功效。常用于痛经、失眼、下痢、骨折、神经痛、感冒头痛等症。一般人群均可食用。消化系统疾病患者慎服。

每100克百香果含热量97千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。

6、白芸豆

白芸豆具有益肝、健脾、和胃、补肾、利肠胃、止呃逆、益肾补元之功效。常用于腰痛、神经痛、虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽等症。消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应少食;。对芸豆过敏者忌食,芸豆不宜生食,因为芸豆生吃会产生毒素,会导致腹泻,呕吐等现象?。

7、丁香

丁香具有止痛、温中、暖肾、降逆、牙痛、胃酸、神经痛之功效。常用于呃逆、呕吐、反胃、痢疾、痃癖、疝气等症。寒性胃痛、反胃呃逆、呕吐者宜食;口臭者宜食。胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用;热性病及阴虚内热者忌食。

每100克丁香含热量359千卡。低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含膳食纤维。

8、薄荷

薄荷具有头疼、目赤、身热、止痒、止咳、消炎、消炎抗菌之功效。常用于吐泻、皮疹、湿疹、头痛、无汗、风疹等症。一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。

每100克薄荷含热量70千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含膳食纤维。与甲鱼 相克同食可能会引起不适。可与鲫鱼、鸡肉、豆腐、粳米、西瓜搭配。

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