注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，以减少附件炎感染的概率。

长时间坐着而缺少活动,血液循环特别是下肢血脉不畅,导致静脉回流受阻,影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

注意个人卫生:想要改善妇科严重，病毒源要拒绝，这就要注意卫生，加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，幸免受风寒，不宜过渡劳累。

由于附件炎病情顽固，易反复发作，常使患者精神负担较重，要树立战胜疾病的信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质。

在饮食上，产妇也不应该吃得太精细，因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失，二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物，很容易导致产妇便秘。

医务人员需严守无菌操作医务人员在分娩，流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。

手术治疗:脓肿形成，经药物治疗48-72小时，体温持续下降，中毒症状加重或肿块增大者，行脓肿切开引流术。

,结果形成输卵管炎、卵巢炎、宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎等数处炎症并存，且相互影响，医生在诊断上也无法分清确切的部位，因而统称为附件炎。

要注意医务人员需严守无菌操作医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。

月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止盆浴、洗桑拿，以免病菌易乘机而入，造成感染。

盆腔或输卵管邻近器官发生炎症如阑尾炎和结肠炎时，急性附件炎可通过直接蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

女人怎么有效预防附件炎:养成良好的生活习惯和性生活习惯，注意阴部清洁，但要适度，勤换内裤，注意性生活卫生，防止细菌感染进入，这一点可以有效地预防附件炎的发生。

长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

在分娩、流产或宫腔手术操作时要严格遵守无菌操作规程，而且在术后要根据病情来服用抗体生素，从而有效避免感染的情况发生。

上述是关于附件炎的预防的常识介绍，各位可以做一些简单的了解，并做好积极的预防，想了解有更多的知识，可以关注网站动态。

如何有效预防附件炎:及时治疗盆腔和输卵管附近的炎症盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎等，也可殃及附件造成炎症的发生。

此外，由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以附件炎的预防还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

多吃清淡的食物、喝水饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如:鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。

患者下腹部坠胀疼痛是最常见的症状，并且往往在经期或劳累后加重，同时白带增多，月经量有可能增多，腰骶酸痛，部分病人还可有性生活痛。

有些患者因患有慢性附件炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。