易被忽视的盆腔炎感染途径:注意卫生让盆腔炎无处可藏，月经期不注意卫生月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。

杜绝生活中的感染途径:杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。

女性要杜绝各种感染途径，自身要保持会阴部清洁、干燥，千万不要用各种洗液清洗外阴，用清水就可以，而且专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，更不可用热水、肥皂等洗外阴。

不少女性在症状稍有好转便即擅自停止治疗，以致不久后症状再次出现，如此就需要再度治疗，而前面的治疗就前功尽弃了。

但是，女性预防盆腔炎要注意什么呢?专家指出:做无“炎”女人，需要注意以下几点:生活细节方面:生活有很多盆腔炎的注意细节，不注意生活细节的女性，往往成了盆腔炎的易发人群。

方法:艾灸条每次一支，艾灸痛点有温热舒服的感觉，灸至皮肤出现红晕，每次灸20～30分钟，七天一疗程，休息一两天后，再进行第二疗程，一般灸1～2个疗程。

盆腔炎患者一定要注意上述饮食习惯，避免吃一些会导致疾病加重的食物，出现了相关症状后要及时的到正规的妇科医院进行酸碱平衡疗法治疗!。

这些女性进行人工流产要么是不了解避孕方式，事前不知道采取措施，要么就是把人工流产当成一种避孕方式或者采用不靠谱的避孕方法。

盆腔炎病人在发热期间应食用清淡易消化的食物，对高热伤津的病人可给予鲜榨水果汁等饮用，但切记不可冰镇后饮用。

妇科专家提示:盆腔炎对身体的危害极大，还会引发其它病症，女性朋友得了盆腔炎千万要重视，一定要到正规医院及时检查治疗。

沿生殖道黏膜上行蔓延:病原体侵入外阴、阴道后，或阴道内的菌群，沿黏膜面经宫颈、子宫内膜、输卵管黏膜至卵巢及腹腔，是非妊娠、非产褥期盆腔炎的主要感染途径。

如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油条、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨，这类食物能刺激盆腔炎症病灶，促使局部充血，加重盆腔炎病情。

很多女性朋友都不知道自己得了盆腔炎，这是因为盆腔炎很容易受到其他疾病的症状影响，让人错处错误的判断。所以，女性应该对盆腔炎多一些了解。下面，大厨艺小编来介绍盆腔炎容易与这