多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果，多吃碱性食物，如葡萄、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆、薏仁等。

首先，荨麻疹切忌抓挠，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，导致病情加重。

患者不能因为氧而不停的去抓挠患处，这样容易导致患处破皮感染而更加难以处理，得有荨麻疹的患者要及时去医院治疗。

了解疾病的知识有助于提高预防意识，生活中一旦患有疾病，一定要及时去正规医院进行治疗，不要错过最佳治疗时机。

如果不能进行母乳喂养，可以参考医生的意见选用含有益生元的配方奶，已有研究证明选用含有益生元的配方奶，有助于调整婴儿的免疫系统，降低婴儿湿疹，以及避免其他过敏性疾病的发生。

对急症病人应在家中备好非那根、氧气、皮质类固醇激素等，以便于抢救，并密切观察病情变化，随时准备送往医院抢救。

注意手部尤其是指甲的卫生，勤剪指甲，当患处瘙痒时也应忍耐，不去搔抓，以免抓破患处表皮，使皮损增加并且导致感染，加重瘙痒。

橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

对急症病人应在家中备好非那根、氧气、皮质类固醇激素等，以便于抢救，并密切观察病情变化，随时准备送往医院抢救。

护理者应耐心开导患者，告诉患者，荨麻疹不是终生病，树立起同疾病斗争的信心，同时使其自愿从在环境、饮食方面进行配合，消除诱发因素，才能更快地恢复康复。

那么应该怎样对荨麻疹做好护理呢?寻找过敏原，对可疑致敏源应尽量避免，如注射部位一出现红斑，是否为注射药物或消毒剂过敏，可行斑贴试验加以鉴别。

如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。

对于年纪大些的患儿，应采取说服教育的方式，令其不去搔抓患处，对于年龄较小的婴儿，则可为其戴上手套，或直接对手加以约束。

因此慢性荨麻疹患者在日常生活中一定要禁止抓挠，以免加重病情或者抓破患处表皮，使皮损增加并且导致感染，如果瘙痒严重，可使用炉甘石洗剂、樟脑霜、炎松霜、尿素霜等外用药止痒。

护理是治愈寻麻疹的前提条件，护理好了，病症会很快好起来，护理不好，病症会越来越严重，因此，荨麻疹患者在日常生活中一定要护理好自己的病情。

另外，荨麻疹容易反复发作，建议大家不要自行购药，一定要寻求专业的医生指导用药，以免病情严重给自己的生活带来更多的烦恼。

护理者应耐心开导患者，告诉患者，荨麻疹不是终生病，树立起同疾病斗争的信心，同时使其自愿从在环境、饮食方面进行配合，消除诱发因素，才能更快地恢复康复。

若是鱼虾类食物所致可用紫苏若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。

本病症状的主要表现是皮肤上出现风团，常突然成批发生，瘙痒剧烈，过几小时后，又可突然消失，不留痕迹，可于一天内反复发作多次。

另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。