Tips饮食排铅
吃富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣和海带等海产品,比如蔬菜,叶类蔬菜、胡萝卜等也都可以辅助把铅排出。专家提醒,很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。
有害健康物质2双酚A
双酚A被用来制造聚碳酸脂纤维塑料(PC材质),这种塑料广泛用于运动水壶、婴儿奶瓶、餐具等。
会扰乱儿童内分泌
双酚A是一种化学物质,这种物质已经被确认为一种具有毒性的环境激素,它会扰乱正常的激素水平,改变基因,也扰乱正常的身体与行为发展。动物实验中已经证实会影响胎儿的脑部发育、记忆力、学习力。在日常生活中,运动用水壶、婴儿奶瓶大部分都是塑料用品,这类塑料用品,装冷水不会有问题,但是热水时就要多留意。如运动水壶应避免装热水和酸性饮料;使用PC材质的婴儿奶瓶时,消毒之后应用冷开水再洗一次,冲泡奶水的温度不宜超过50℃。
有害健康物质3塑化剂
塑化剂即邻苯二甲酸盐,其主要来源有二:塑料用品和化妆保品。
不当方式易导致塑化剂溶出
塑料为我们的生活带来便利,但是不当的使用方式却可能导致塑料中的塑化剂溶出,造成各种健康问题。