大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 孕妇 > 胎教

怎样进行抚摩胎教胎教

导读:姿势孕妇仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。

抚摩时要注意哪些事项

毕竟腹内的宝宝过于娇嫩,在进行抚摩胎教的时候,还是有些事情需要特别的注意。

(1)抚摩及按压时动作要轻柔,以免用力过度引起意外。

(2)有的孕妇在孕中期、孕晚期经常会有一阵阵的腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,此时千万不可进行抚摩胎教,以免引起早产。

(3)如果孕妇有不良产史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摩胎教,可用其他胎教方法替代。

(4)抚摩胎宝宝之前,准妈妈应排空小便,以便抚摩的时间能够保证。

(5)进行抚摩胎教时,室内环境舒适,空气新鲜,温度适宜。

(6)进行抚摩胎教时,如能配合对话胎教等方法,效果会更佳。

(7)抚摩胎宝宝时,准妈妈避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。

(8)抚摩胎教应有规律性,坚持在固定的时间进行,这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

温馨提醒:随着妊娠月份的增加,胎儿活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等,父母只有不断的学习怀孕的知识,才能更好的与宝宝互动。

注意:准妈妈抚摸胎教应该有规律性,要坚持在固定的时间,这样宝宝才会做出相应的反应。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看