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冬季暖身祛寒的中药药方四季保健

导读:在出现以下4种症状时,如果能迅速运用某些暖身的中药方,在疾患发生之前即用温经通洛之法以助气血流通、暖身祛寒,则能卓有成效地防止上述病患的发生。

寒冬气温骤降,一些年老体弱或不适应寒冷的人特别易患感冒、肺炎等疾病,甚至其原有的心血管疾病也会加剧。医学研究证明,以上人群在受寒冷突袭时,鼻咽、口腔内的感冒病毒及肺炎双球菌特别活跃,而正常人则无此现象。

在出现以下4种症状时,如果能迅速运用某些暖身的中药方,在疾患发生之前即用温经通洛之法以助气血流通、暖身祛寒,则能卓有成效地防止上述病患的发生。

一、症状:背部寒冷如冰,穿上毛衣皮袄等仍不觉温暖,以致夜晚不能入眠。舌质淡苔白,小便清长,脉迟缓(即脉搏慢,一分钟约50~62次)。

方药:桂枝10~15克,生姜5片,熟附子6克,熟地18克,川芎12克,当归身10克,党参15克,黄芪15克,甘草8克。

用法:加水煎成400毫升药汤,每日分2次温服。如能饮酒者可冲入米酒一匙,以助药效及时遍及全身。

随证加减:

1、高血压、动脉硬化者,上方去熟附子,加槐花6克,黑木耳35克。

2、有冠心病者,加田七粉5克(分2次吞服),川芎加至15克,另加丹参20克,石菖蒲10克,甘松15克。

3、血液粘稠度偏高者,上方去熟地、附子,加丹参15~30克,黑木耳35克。

4、口干渴或皮肤干燥者加玉竹15~20克,川石斛12克。

二、症状:胃脘部有寒冷感,略进食则隐隐作痛,或泛清涎或欲呕,四肢冷而不温,舌质淡红,苔白略厚。

方药:桂枝6克,干姜8克,炒白术15克,党参15克(或人参10克),胡椒1.5克,广木香8克(后下),砂仁6克(后下),炙甘草8克。

用法:同上方。

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