解除便秘 自制药茶药茶

2.治疗气滞不行型便秘此种类型的便秘多表现为：大便滞涩不畅或大便干结、胸膈满闷、有嗳气、食欲不振、腹部胀痛、腹内似有气走动。治疗原则是顺气行滞。可用“三子导滞茶”治之：取莱菔子15克，苏子10克，牵牛子5克。将此三味药分别炒焦、捣碎后，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。（接下页）本方中的莱菔子可以导滞降气，适用于气滞性脘腹胀满、有嗳气的便秘症;苏子性润，善于滑肠利膈，也适用于治疗气滞性便秘;牵牛子对三焦气滞、湿热壅滞所致的便秘疗效颇佳。3.治疗血虚肠燥型便秘此种类型的便秘多表现为：大便燥结难下、时觉头晕、心悸、面唇色淡。治疗原则是养血润燥。可用“归乌二仁茶”治之：取当归、何首乌各20克，柏子仁（捣碎）、火麻仁（捣碎）各10克，蜂蜜适量。将上述药物用沸水冲泡、代茶频饮，每日1剂。当归、何首乌可补血、润燥、通便;柏子仁能养心补心、益脾润肠;大麻仁富含油脂，最宜用于血虚、津枯、肠燥型便秘;蜂蜜则可滋润肠道，有补养矫味的作用。4.治疗气虚不运型便秘此种类型的便秘患者多表现为：面色苍白、疲乏无力、用力排便时会出现出汗、气短、头晕目眩等症状。治疗原则是益气、补虚、通便。可用“参芪苁蓉茶”治之：取党参、黄芪、肉苁蓉各15克，杏仁（捣碎）、桃仁（捣碎）各10克，蜂蜜适量。将上述药物用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。党参、黄芪能够生津、补中益气;肉苁蓉可以补虚、润肠、通腑治便秘;桃仁、杏仁、蜂蜜可润滑肠道。此茶适用于老年人气虚不运及病后、产后体弱导致的便秘。