胃癌患者比较合理的锻炼方法

对于患有胃癌的患者，在手术之后，不仅仅只是要调节好自己的饮食，保证身体所需的足够营养，如果想要能够尽快康复的话，还应该要做好术后的身体锻炼，加强自身的抵抗能力，但是胃癌患者在术后，都有哪些比较合理的锻炼方法呢？我们来请教一下专家。

1、根据身体情况循序渐进：胃癌患者由于经历了手术，患者的身体素质会有所下降，所以必然会对胃癌病人来说，锻炼和运动是一项长期工程，要循序渐进，不能急于求成。从简单随意开始，循序渐进，运动后不疲劳，感到舒适为宜，既充分活动身体各部分，又不使机体过度疲劳。

2、依据心率掌握运动量：胃癌患者的运动一定要根据自己的心率合理煅烧，运动后心率应控制在85～110次/分，据此增减运动量，也可依据自己基础心率衡量运动量。一般每周3次，每次1小时体育锻炼。

3、依据呼吸掌握运动量：胃癌患者在锻炼时要注意观察自己的身体情况，如果运动是能与人谈话，虽然有点吃力，呼吸频率加快，只要未出现明显的上气不接下气，运动量一般是适合的。

胃癌早期的治疗方法

一、只主要看是否早期治疗。但大部分肿瘤，早期一般可毫无症状，发现时一般都为中晚期。如果是普查发现的癌肿，往往偏早，对手术后提高患者的生存率很有帮助。所以，45岁以后，有条件的最好一年查体1～2次，每次都需要拍胸部X光片，有助于早点查出胃癌。

二、对与术后能活多久，心态很重要，患者不能被活多久的问题困扰，保持平和的心情积极配合手术治疗，对手术后的存活时间有正向的影响。

三、治疗方法是否得当，手术是否彻底，治疗措施是否及时，在很大程度上影响了胃癌手术能活多久。

大家要知道，胃癌这种疾病虽然治疗方法有很多，但是如果患者不能做好日常的护理工作，这种今天还是会出现复发的可能的，所以患者在治疗的过程中，一定要提前了解导致复发的原因，以便对这些原因进行彻底的预防，避免这种疾病的再次复发，延长自己的寿命。