出现了胃癌的现象在我们的生活当中可以说是非常的多见了,要知道胃癌是会给患者朋友们的健康生命带来了一定的危害的,所以我们在日常生活当中一定要注意做好相关的预防工作,那么有关于老年人为什么容易患胃癌的介绍什么呢?
一、为什么老年人易患胃癌
1、在患癌之前有较长时间的潜伏期:人体感染上致癌因素后,并非马上发病,一般会有15-30年的潜伏期,常见时间是20年。所以人在20-30岁如果经常一些接触致癌物,那么明显的癌症的症状要到40-50岁之后才会发病,如此患癌人的年龄在数据上来看就以大龄人群为主;
2、机体的免疫功能减弱:机体的免疫功能减弱是老年人易患胃癌的根本因素,因为随着身体病变的免疫系统的监视作用从40岁开始就逐渐降低,机体的免疫功能的减弱将有利于肿瘤的发生、发展。
二、如何预防老年人胃癌
老年人易患胃癌的因素很多,在所难免,但平时养成良好的生活习惯;积极锻炼身体、提高体质及健康水平;养成良好的卫生习惯;注意饮食营养的平衡;尽量避免频繁接触致癌物质;积极防治各种慢性疾病可帮助防止癌变的发生,也要积极配合定时体检,早发现早治疗。
专家忠告,为降低发生的危险性,在日常生活中应积极主动养成良好的饮食和生活习惯,尽量避免过度劳累,经常保持充足的睡眠和愉快的心情,努力调整心态,缓解心理压力,有效增强自身免疫力;注意节制饮食,有烟酒嗜好者应注意限量;腌菜、干咸鱼、熏制鱼、咸肉等不宜多食,应经常食用新鲜蔬菜、水果及蛋白类食物;隔夜菜需覆盖保鲜膜或存入食品盒内保存,防止冰箱内的细菌污染食品,此外,剩菜最好不要反复熏蒸;养成定时进餐习惯,且睡前不宜饱餐,若有慢性胃溃疡病者,应少食多餐,改变饥一顿、饱一顿的不良习惯;吃饭不宜太快,以免增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降;细嚼慢咽,避免过于粗糙的食物直接磨损胃黏膜;秋冬季节注意防寒保暖,因胃是最容易受外界气温变化的影响,当受到冷空气刺激后,胃酸分泌会大量增加,胃肠易发生痉挛性收缩,导致胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等情况。
老年人为什么容易患胃癌呢?看了上文内容的介绍,大家现在对于这个问题都已经明白了吧啊,胃癌的发生是会给患者朋友们的生命带来了一定的危险性的,为此我们对于胃癌这个疾病一定要高度重视,及时的去正规的医院进行治疗。