男性如何预防前列腺癌的产生

前列腺癌是常见的男性生殖系统恶性肿，主要以慢性前列腺癌最为常见，患上这种病会让男性心理受到重大创伤，对于男性而言，他们会觉得这是难以启齿的疾病。其实，这种疾病是可以有效避免的，有哪些可行的预防方法呢?

1、定期检查

男性健康检查时，尤其是老年男性，应该特别注意前列腺的检查，利用科学手段进行细致的检查，以便于及早发现。

2、摄入足量含硒食物

研究表明，血液中硒浓度较高的男性，患前列腺癌的概率会降低4~5倍，而绿色蔬菜中的有机硒更有利于人体吸收，所以男性可以多吃绿色蔬菜，如卷心菜、嫩茎花椰菜等。

3、多食豆制品

大豆中含有一种叫做三羟基异黄酮的抗氧化剂，这种物质具有很强的抗癌功能，所以最好多吃一些豆制品。

4、适量应用性激素

前列腺癌的发生和性激素有密切的关系，如果男性性激素分泌不足，可在医生的指导下应用适量性激素，但是不可自行或过量应用性激素，尤其是年龄较大的男性，本身就处于前列腺癌的高危人群，一旦前列腺癌处于潜伏期，再使用性激素后果更加严重，所以男性不应自行应用性激素，更不要无度地服用市场上销售的雄激素类壮阳药。

看完上述介绍，相信男性朋友对于前列腺癌的预防有了一定的了解了吧，为了你的健康，为了妻子的幸福，希望您一定要积极预防疾病。