大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食常识 > 健康饮食

保健舒心抗老驻颜老火汤

导读:基本材料羊尾骨(连尾)1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克。配料南姜2片,西红柿2个,冰糖1颗,料酒50毫升,豉油麻油各数滴,盐少许。制作方法

基本材料羊尾骨(连尾)1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克。

配料南2片,西红柿2个,冰糖1颗,料酒50毫升,豉油、麻油各数滴,盐少许。

制作方法

1、羊尾骨、羊排肉洗去血秽,沥干,斩件。

2、将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干,稍后倒入料酒、豉油,再炒一下。

3、往锅中加入适量清水,投下糖。待水沸后,撇去面上的浮沫,移入砂锅。

4、黄精、枸杞随之放入砂锅,用文火煲至肉熟烂为止。

5、食用时除去黄精药渣,调入盐,滴入麻油。西红柿切片伴食。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看