孕晚期女性如何避免出现早产呢？

对于想做妈妈的女性朋友们来说，怀孕时一件非常幸福的事情，可是早产这个现象的出现了打破了她们原本的幸福，那么孕晚期女性该如何避免早产的出现呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容吧：

1调节好情绪和心态。孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。因此，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善，恢复健康，平静心态。

2积极防治感染。生殖道感染是早产发生的主要因素之一，因为在生殖道感染时，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以在妊娠中晚期，孕妇必须加强会阴部卫生保健，积极防治细菌性阴道炎，以防止绒毛膜羊膜炎及子宫内胎儿感染。

3形成良好的生活方式。研究表明，妊娠期吸烟、喝酒等不良行为习惯，不仅可导致低体重儿，还可增加早产发生率。

4孕期夫妻的性生活要选择好合适的体位，以免伤害到胎儿，在孕晚期尤其需要避免性生活，以防发生胎盘早剥。

5孕期需要积极做好保健和监护工作，及时发现孕期疾病并尽早处理。

以上就是关于孕晚期女性如何避免出现早产这个问题的一些相关内容的介绍，希望能够带给有所需要的朋友们一些有用的帮助，提醒孕妇朋友们的是如果一旦身体出现了异常，就一定要及时的去正规的医院进行检查和治疗。