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谈谈小儿多动症的家庭治疗方法

导读:定个时间计划表,从早晨起床到晚上上床,每一小时都列入计划,包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大致相同,规律而充实,按计划执行,不随意变动,如要变动提前计划。

小儿多动症在生活中经常发生这种疾病,对孩子的健康和成长带来不利的因素,也让家长朋友们非常担忧,但是大家经常把小儿多动症和其他的一些疾病相混淆,接下来先让专家给我们介绍一下,治疗小儿多动症的方法有哪些。

小儿多动症的家庭治疗方法:

1.制定时间表

不要因为假期就生活无规律。定个时间计划表,从早晨起床到晚上上床,每一小时都列入计划,包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大致相同,规律而充实,按计划执行,不随意变动,如要变动提前计划。这是多动症的家庭治疗方法之一。

2.每天管好每件东西

家长要求小儿多动症的患儿每日整理好自己的东西,每件东西物归其所,包括学习用品、衣物等任何东西,不要随意乱放。家长每天检查督促。

3.养成使用记事本的习惯

如果要孩子做几件事情,就让他按顺序写下来,每做好一件就打个勾。前一晚将第二天要写的作业写下来,当天每完成一个作业就打个勾。外出游玩,提前让孩子计划并写下要准备带的东西,对照逐一准备并打勾。每天晚上,检查以上计划是否按计划完成。

4.与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼

在娱乐活动中放松心情,增进亲子关系。在体育锻炼中增加耐力,不要怕天热出汗。经常进行一些有规则的游戏活动,在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。这也是多动症的家庭治疗方法。

第一多动症的的防护方法就是要加强优生优育宣传教育,避免孕妇情绪激动、上呼吸道感染等情况,孕期不能滥服药,杜绝近亲婚配,防止产伤。防止头部外伤及药物中毒,预防和及时治疗脑炎、脑膜炎等多种疾病。

第二饮食应富于营养又易于消化吸收,多食用富含健脑和维生素类食物,多动症的的防护方法要做到少吃或尽量不吃含铅多的食物、含色素、防腐剂的饮料和小食品。自小培养良好的生活学习习惯,按时作息,注意集中注意力的训练,培养孩子的正确学习态度,培养他们的学习兴趣。

第三要注意家庭教育方式,父母粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护,事事关心和干涉都可使孩子长期处于紧张状态,易养成任性、脾气暴躁、注意力差的不良习惯。多动症的的防护方法还需要家长做到要注意学校和老师的影响。老师对儿童的教育方法欠妥,可引起儿童的逆反心理,从而诱发此病的发生,另外学校应采取丰富多彩的教学内容培养孩子的能力和兴趣,防止因功课负担过重而给孩子带来的身心疲劳。

平时都存在哪些误区

一、聪明、活动不多的孩子与儿童多动症绝缘。殊不知,多动症儿童临床表现迥异,有的孩子“多动”并不明显,而以注意力不集中表现为主。该类患童课堂上倒是老实,其实心不在焉,常“走神”。做作业、考试也丢三落四,出错率较高。

二、“调皮好动+成绩差”的孩子有多动症。调查表明,近30%的家长看到孩子顽皮好动、成绩不佳,就盲目认为孩子患有儿童多动症。这类家长容易轻信一些非医疗机构的广告忽悠,自行买药,擅自治疗。

三、多动症不是病,成年自会消失。这是许多家长非常错误的认识。研究表明,40%至50%的多动症患童成年后留有不同程度的多动症状,致接受教育、就业、人际交往及婚恋困难,甚至10%出现严重的精神疾病及反社会行为。

四、治疗儿童多动症单纯靠药物。由于引发儿童多动症的病因是由生理、心理、社会等多方面的因素引起,单纯用药很难治愈。

温馨提示,孩子在成长的过程中,一定要加强对孩子的教育,对孩子的饮食上要吃一些营养又容易消化的食物,以及多吃一些含维生素以及蛋白质的食物,这样可以增强孩子的营养,同时营养孩子的大脑,对孩子的健康成长也非常有利,也可以有效的预防小儿多动症疾病。

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