散发型白癜风该如何正确护理

散发型白癜风其症状表现主要是散在、多发性白斑，往往对称分布，白斑总面积不超过体表面积的50%。散发型白癜风不像局限性白癜风那样，白斑多集中在患者的某一个部位，它分布的很分散，通常一个或两个小片白斑分布在一个部位，所以散发型白癜风比局限性更容易发展为泛发性白癜风。下面如何护理散发型白癜风。

护理散发型白癜风，饮食要合理，饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应最敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，散发型白癜风的护理需要细心。

避免外部有害刺激，比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中最常见的，也是导致散发型白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，因此患者在日常生活中要尽量避免外伤，注意散发型白癜风的护理。

避免心理压力过大。心理压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发型白癜风患者病情加重最常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，因此患者要注意缓解心理压力。